POWERYOGA
Bedste svar
A·S·T·A·N·G·A
7 bogstaver
Forklaring
Ashtanga yoga er en dynamisk yogastil karakteriseret ved kraftfulde, hurtige bevægelser og intensiv træning. Det er en form for power yoga, der fokuserer på styrke, udholdenhed og kardiovaskulær fitness gennem sammenhængende positioner.